Tips menurunkan berat badan dari Tengku Norihan

Disalin dari FB Tengku Norihan: http://www.facebook.com/tengkunorihan

Kepakaran saya adalah membantu mereka menurunkan berat badan dengan selamat, sihat dan cepat dgn menggunakan 7 formula yg mmg sainstifik...dan formula ini telah saya praktikan lebih drp 10 tahun...Dah ramai saya telah bantu tukarkan kehidupan mrk dari gemuk menjadi anggun, dari ada penyakit mmg dah hilang penyakit tsbt, dari terpaksa makan ubat sepanjang hidup mrk sekarang dah berhenti terus, sbb 

doktor sendiri terkejut, dari yg tak boleh berjalan dan bangun sekarang boleh bergerak ke mana saja...itu lah nikmatnya... sebenarnya saya ingin membantu ramai lagi kat luar sana.

Saya sebenarnya terpanggil nak berkongsi ttg mrk yg nak menurunkan berat badan dgn hanya berbekalkan product2 yg mmg byk kat pasaran skrg...
Paling menyedihkan mrk ini berbelanja duit dgn byknya....akhirnya duit habis tapi berat badan tak berganjak dgn byk dan kalau turun slps berhenti product naik pulak berat badan...paling sedih dah turun berat badan ni...bila pergi checking dgn Doktor timbul penyakit lain hasil cara permakanan yg salah sambil penggunaan product...yg mmg suka sangat digembar gemburkan la sangat...

Baik...kita skrg didedahkan dgn pelbagai mesin utk menghancurkan lemak..yg ditenyeh2 kat kawasan yg byk lemak... Dan sanggup tubuh mrk diperlakukan sampai berjam2....Aduh saya merasa sedih melihat mrk yg nak shortcut nak turunkan berat badan...
Begini....kita kena faham satu konsep untuk menurunkan berat badan....

1. Makanan yg paling bagus adalah pengambilan secara natural, tanpa pemperosesan..ini krn zat dan vitaminnya masih terpelihara...

2. Mmg benar jika kita tak suka makan sayur, tak minum susu, tak suka makan buah...maka penyelesaiaannya adalah pengambilan makanan tambahan....

Baik nak jelaskan di sini...saya diberitahu...ramai yg telah makan product...mrk tak boleh makan nasi, tak boleh makan buah, tak boleh makanan yg bergoreng...dan hanya product ini shj yg perlu kita makan....Hello hello jgn mudah tertipu..... Makanan yg sebenarnya adalah perlu diambil semua katogori dan tidak ada satu pun perlu ditinggalkan. Tetapi kita makan mengikut kalori yg sepatutnya kita makan setiap hari la...
Banyak product di luar sana tidak mendpt pengiktirafan oleh Kementeria Kesihatan Malaysia...
Cara memilih product yg bagus ialah:

A. Product menyenaraikan fakta nutri yg lengkap sbg rujukan kpd pengguna.
B. Mendpt kelulusan KKM utk local dan FDA utk international..demi menjaga kesihatan dan bahan yg dimasukkan
C.Product tersbt tidak boleh menggantikan semua atau perlu makan "dia" jer..utk setiap meal...perlu juga mengambil permakanan yg normal...
D. Jika anda mempunyai masalah atau penyakit sila mendpt nasihat doktor terlebih dahulu...dan bawa product tsbt tunjuk kat Doktor..agar dia tahu apa bahan kandungan tersebut...

3. Prinsip yg seterusnya...Dalam badan kita ada dua lemak iaitu lemak dibawah kulit dan satu lagi lemak2 yg mengeliling kat organ2 badan manusia iaitu dikenali sbg Visceral Fat...yg byk berkumpul di belakang perut...yg menjadikan kita buncit...dan byk penyakit2 kronik spt kencing manis, darah tinggi, kolesterol tinggi, kanser...ianya berpunca dari sini...

PERINGATAN:- LEMAK HANYA BOLEH DIKELUARKAN MELALUI SENAMAN ATAU AKTIVITI SUKAN YG MELIBATKAN MASA 30 - 45 minit KE ATAS TANPA HENTI BARU BOLEH DIBAKARKAN.. DAN JIKA DI TENYEH2 oleh MACHINE BOLEH TAPI HANYA DI BAWAH KULIT SHJ BUKAN LEMAK KAT KAWASAN KELILING ORGAN DALAMAN KITA...
So kesimpulannya jangan bergantung sepenuhnya dgn product...jangan mudah percaya dengan testimoni2, nak sihat dan slim sebenarnya.

INGAT TESTIMONI SETIAP ORG ADALAH BERBEZA MENGIKUT HORMONE setiap badan...ianya adalah bergantung kpd struktur badan sesorg...setiap org berbeza testimoninya...

Maka utk mendapat nasihat dan cara yg terbaik utk menurunkan berat secara teratur selamat haruslah mempunyai MENTOR...yg dah terbukti berjaya dan telah membantu ramai org....